婚活とうつ病の関係


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お見合いや交際で理由のわからないお断りが続くと、あれこれと考え込んでしまったり、ときには人格を否定されているような気になったりすることはありませんか?




都内のメンタルクリニックの医師が、あることに気づきました。




うつの疑いで来院する患者さんの多くに「婚活」をしているという共通点があったそうです。



そのことから、日本初の「婚活疲労外来」を開設したそうです。




婚活によってストレスを感じ続けた結果、心身の不調につながってしまうということがあるようです。うつ病のほかにも「不安障害」や「過敏性腸症候群」といったストレスが体の不調を引き起こす病気も…




努力家で真面目な人ほど、このような心身の不調を抱えやすいようです。




お相手あっての婚活は、自分の努力だけではどうにもならない不条理な側面も持ち合わせているので、あまり自分を責めずに「ご縁がなかっただけ」と軽く受け流せるようになれるといいですね。




先に述べた、婚活疲労外来を開設した医師による婚活外来疲労症候群セルフチェックリストも載っている書籍「婚活疲労症候群」はこちら。



婚活疲労症候群

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