女性の婚活はホルモンバランスに影響をされる！？

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婚活をしていると、喜んだり落ち込んだりすることもあれば、イラ立つこともありますよね…

とくに落ち込んで涙が出てしまうとか、イラ立つことが多いなと感じる女性の皆さん、もしかするとそれはPMSの影響かもしれません。

PMSとは、月経前症候群（Premenstrual Syndorome）のことで生理の3日から10日前くらいから始まる不快症状です。

生理が始まると症状が嘘のようになくなります。

精神症状

• 落ち込み
• イライラ
• あせり
• 集中力や判断力の低下
• 睡眠障害
• 不安
• 絶望感

身体症状

• 乳房の張りや痛み
• 頭痛
• 肩こり腰痛
• 肌荒れ
• 便秘下痢
• 眠気
• 倦怠感

など。

PMSの原因は妊娠に必要な女性ホルモン「プロゲステロン」「エストロゲン」の分泌量の変化です。

PMSの自覚がある場合には、生理前の婚活には注意していきたいですね。

もし生理前の不快な症状が気になるようなら、婦人科で相談してみるといいかもしれません。

女性は10代から50代までの永い間、ホルモンバランスとの闘いです。

女性の婚活のご相談も東京クピド結婚相談所におまかせください。